SANOJA JA SELITYKSIÄ

Tietoinen läsnäolo, turvatila ja luottamuksellisuus. Ehdottomia edellytyksiä hyvälle valmennukselle ja terapialle, ja panostan näihin tietoisesti – päivittäin ja jokaisen asiakkaan kohdalla.

Selkeys. "Osasit selittää asian selkeästi ja ymmärrettävästi" ja "Tulin tapaamiseen kaoottisessa tilassa, mutta lähdin sieltä selkeällä mielellä ja jäsentyneillä ajatuksilla" kuulen tyypillisenä palautteena asiakkailta. Tapaamisiini kuuluu terapeuttisen osuuden lisäksi usein myös psykoedukaatio; moni asiakas haluaa oppia ymmärtämään paremmin syy-seuraussuhteita ja esim. omaa hermostoa. Ilahdun erityisesti asiakkaiden kertoessa oppineensa läsnäoloa, selkeyttä ja itsensä johtajuutta, jotka ovat siirtyneet heidän päivittäiseen arkeensa.

Hyväksyntä, salliminen ja myötätunto. Avain-elementtejä itselleni niin ammatillisesti kuin myös yksityiselämässä. Lisäävät merkittävästi mielenrauhaa, onnistumisia ihmissuhteissa ja yleistä onnellisuutta. Näistä olisi apua monelle, joka elää kiireisessä ja vaativassa elämäntilanteessa. Ei ihan helppoa, mutta harjoituksella mahdollista kehittää – moni asiakkaani onkin onnistunut siinä hienosti.

Innostus, intohimo ja merkityksellisyys. Rakastan työtäni ja koen merkityksellisyyttä, kun tiedän auttaneeni ihmisiä voimaan paremmin. Siirtovaikutus näkyy myös työn ulkopuolella koetussa onnellisuudessa.

Välittäminen. Oma "secret sauce" on se, että välitän jokaisesta asiakkaastani. Myötätunnolla ja empatialla pääsee pitkälle, mutta syvä välittäminen ja aito yhteys tuovat tapaamisiin seuraavan, syvemmän tason.

Kasvun asenne. Elämä on jatkuvaa oppimista ja ymmärryksen laajentamista – on tervettä tunnistaa, että ei osaa eikä tiedä kaikkea, vaan on valmis jatkuvasti kehittymään ja uudistumaan.

AMMATILLISESTA NÄKÖKULMASTA

Olen energinen ja työstäni innostunut terapeutti Porvoosta.

Suhtaudun intohimoisesti pitkittyneeseen stressiin, lapsuusajan hankaliin kokemuksiin sekä traumoihin, joista monella ei välttämättä ole edes muistikuvaa, mutta jotka vaikuttavat meidän nykyhetken olemiseen ja kokemiseen, ja näkyvät usein selkeimmin meidän ihmissuhteissa niin kotona kuin työpaikalla. 

Koulutukseltani olen psykofyysiseen työskentelyyn erikoistunut fysioterapeutti, jonka lisäksi nykyiseen työskentelyyni eniten vaikuttavia opintoja mm.:

• Biology of Trauma
• ACT Acceptance and Commitment Therapy 
• Parts work
• Attachment theory 
• SE Somatic experiencing 
• Mindfulness
• Acupressure Massage
• Psykologia ja neuropsykologia
• Tunnetaito-ohjaaja
• DiSC Työyhteisövalmennus
• DiSC Konfliktiprofiili

Kehitän osaamistani jatkuvasti hankkimalla lisäkoulutusta erilaisten työn tuloksellisuutta parantavien menetelmien hallinnasta ja seuraamalla alan uusimpia tutkimustuloksia. Tällä hetkellä suoritan Ratkaisu- ja voimavarakeskeisen lyhytterapeutin opintoja.